ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าในสังคมยุคใหม่ Social Media ได้เข้ามามีอิทธิพลกับชีวิตของเราแทบทุกฝีก้าว เพราะนอกจากจะช่วยให้การติดต่อสื่อสารสะดวกสบายแล้ว การใช้เวลาไปกับมันยังสร้างความบันเทิงและผ่อนคลายในวันที่แสนเหนื่อย ถึงข้อดีของการใช้โซเชียลมีเดียจะมีไม่น้อย แต่ชีวิตที่ต้องออนไลน์อยู่ตลอดอาจนำมาสู่อาการ “ติดโซเชียล” และปัญหาด้านต่าง ๆ อีกมากมาย ปัจจุบันหลาย ๆ คนจึงเลือกออกห่างจาก Social Media ด้วยการทำ Social Media…

ในขณะที่โลกของธุรกิจอาหารเสริมกำลังเติบโตอย่างมาก บนความต้องการที่จะดูแลตัวเองของเหล่าคนรักสุขภาพและสนใจเรื่องความสวยความงาม หลายแบรนด์ “ปล่อยของ” สู่ตลาด เพื่อช่วงชิงส่วนแบ่งการตลาดกันด้วยคุณภาพของสินค้า และโปรโมชั่นล่อใจ หนึ่งแบรนด์ที่เติบโตแบบก้าวกระโดดและหลายคนรู้จักนั่นก็คือ “HI POWER SHOT (ไฮ พาวเวอร์ ชอต)” ที่มีจุดเด่นเป็น ส่วนผสม-สารสกัดจากธรรมชาติ ที่จัดเต็มในหนึ่งซองแบบไม่มีกั๊ก โดยแบรนด์มีแรงบันดาลใจที่ว่า “สร้างเวอร์ชั่นที่ดีที่สุดด้วยตัวคุณเอง” การเปลี่ยนแปลงตัวเองผ่านอาหารเสริมรูปแบบชง…

ปัญหาโลกแตกของผู้หญิงส่วนใหญ่ จะไม่พ้นอาการปวดประจำเดือน บางคนแทบจะทุกเดือนด้วยซ้ำ ! บางคนปวดแบบรับได้ แต่สำหรับท่านใด้ที่ปวดหนัก จากหงุดหงิดเนื่องจากฮอร์โมนแปรปรวนแล้ว กลายเป็นว่าทรมานขึ้นไปอีก ! และไม่อยากกินยาเยอะ เพราะกลัวดื้อยา แถมไตพัง! วันนี้เรามีวิธีช่วยบรรเทาหายจากอาการปวดประจำเดือน! 1. กินน้ำอุ่น การจิบน้ำอุ่น ระหว่างวันสามารถช่วยลดอาการปวดประจำเดือนได้ แต่ไม่ควรดื่มเป็นชา หรือกาแฟ เพราะเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน…

อาการขี้ลืม มักเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้สำหรับคนทุกเพศ ทุกวัย ส่วนใหญ่พบในวัยผู้สูงอายุ ซึ่งเป็นสัญญาณเตือนของอาการโรคสมองเสื่อม หรืออัลไซเมอร์ ซึ่งหากรักษาช้า จะทำให้เกิดปัญหาในการใช้ชีวิตตามมา อัลไซเมอร์ แบ่งได้เป็น 3 ระยะ ระยะที่ 1 (Early-Stage) ระยะเริ่มต้น อาการคือ จะหลงลืมในเรื่องใหม่ๆ เรื่องที่เพิ่มพูดไป หรือทำไป…

โรคภูมิแพ้เกิดจากอะไร จะดูแลตัวเองอย่างไรให้อาการดีขึ้น

สำหรับคนรับประทานมังสวิรัติจะทำยังไงไม่ให้ขาดโปรตีน / หรือมีโปรตีนจากพืชชนิดใดบ้างที่ทดแทนได้

แนะนำอาหารสมองสำหรับคนทำงานหนักอยากสมองโล่ง หัวไบรต์